4月23日,陆秀花老师在报告厅开设了题为"用写作遇见自己——谈自由书写与自我同一形成"的学生讲座。
首先,陆老师通过认识你我的互动环节,拉近了与同学们的距离;然后,结合个体发展、社会环境、心理防卫机制,介绍了开设讲座的初衷;接着,她阐述了如何实现自由书写,如何发挥写作的作用,她列举了"自我书写"可以促进身心健康、缓解焦虑、觉察看见、厘清核心价值观的作用,引起了同学们的共鸣;最后,陆老师分享了写作疗愈的书集和她大学时期的写作,强调了大家正处青春期,正是完成"自我同一性"的重要阶段,通过"自由书写"能更清楚地看到"我想要什么""我的感受如何""我在这个世界的位置"等,获得对自我的连贯恒定的认知,可以帮助大家体验到"自我认同",从而完成"自我同一"。
写作是一味救助内心冲突的良药。本次讲座引导同学们通过写作学会和自己的内心对话,达成情感、能力、目标、价值观等人格特质的整合统一,找到自洽的学习和生活方式,感受生命绽放的喜悦。
供稿处:教研处