2025年11月20日下午，叶青老师在我校报告厅开设了题为"庭前柏子树——禅宗公案漫谈"的讲座。全校近200名师生参加。

首先，叶青老师介绍了禅宗"直指人心、见性成佛"的核心理念；接着，他讲述了多则经典公案，包括达摩见梁武帝、赵州禅师与弟子的禅机对话、慧能的"风幡之辩"、苏东坡与佛印的趣事等；最后，针对当代不少学生存在的焦虑等心理问题，叶老师给出了三个接地气的生活指引：一是尝试冥想，放下手机、关注呼吸，让杂念如浮云飘过，二是专注眼前事，践行"饿了吃饭，困了睡觉"的简单智慧，三是不立"人设"，打破标签束缚，接受"诸行无常、诸法无我"的生活真相。现场同学表示禅宗公案充满智慧，很有意思。

本次讲座，叶青老师将抽象的禅理转化为贴近生活的建议，强调不执着于功利、专注当下的重要性。他指出，禅宗智慧并非遥不可及的佛理，而是能指导日常行为的生活哲学，帮助人们在纷繁世事中找到内心的锚点。

供稿：教研处

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